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Recomienda ginecólogo buena alimentación en las madres durante la lactancia

Escrito por: Alberto Medina T.

Cananea Sonora a 18 de Mayo de 2017.- La lactancia es una etapa importante que debe ser tomada en cuenta por todas las madres, y por ende la alimentación debe de ser la más adecuada, expresa el Ginecólogo, Dr. Armando Medina Duarte.

Quien explica que es recomendable consumir bastante proteínas y vitaminas, la cual se encuentra en alimentos como carnes de cualquier tipo, lácteos, huevos, frutas y verduras.

Por otro lado, no se deben consumir alimentos procesados ni con altos conservadores ya que estos tienen un alto contenido químico; de igual manera abstenerse a toda clase de alimentos chatarra y de vicios como son alcohol y cigarro.

Destaca el médico que una madre en esta etapa debe de tener en cuenta que todo lo que ella consuma, por efecto también lo consumirá el bebé por medio de este proceso.


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